الأجهزة اللوحية قد تشكل خطرا على صحتك

بسم الله الرحمان الرحيم والصلاة والسلام على اشرف المرسلين

 وبعد

في دراسة أجرها باحثون في "كلية هارفرد للصحة العامة" متسائلين عن الاُثار المترتبة على استخدامات الاجهزة اللوحية "الايباد - سامسونغ -اندرويد ...." على صحة المستخدمين.

ولكي تحافظ على وضعيتك اثناء استعمالك لجهازك اللوحي الخاص بك,فيعتمد ذلك على درجة 

من انطباع أو وضعية ظهرك,والكتفين والرقبة,واضعا الجهاز على الركبتين في وضع مسطح, كما

هو الشأن لجهاز كمبوتر المحمول,ودفع لبذل المزيد من ثني الرأس إلى الأمام.

الوضعية الخاطئة

يوصي العلماء باستخدام الوسيلة التي تسمح بامالة الشاشة، للحد من ميل رأسك خاصة.

الوضعية الموصى بها

بالإضافة إلى أجهزة متكاملة لهذا الغرض متوفرة في العديد من النماذج. ومع ذلك، رفع اللوحي أكثر في الارتفاع، ويمكنأيضا أن تكون ضارة.
الموقف المثالي  الذي يخلص اليه الباحثين الأميركيين إلى استخدام جدول مع بيان الدعم. الموقف بالتأكيد أقل مريح للاستخدام، ولكن أيضا أقل إرهاقا لصحتك.

Posted in: أخبار الإنترنت